青少年时期是一个非常特殊的阶段，正是学生的“过渡时期”，也被称为“危险年龄”。在小学阶段的高年级，学生个体开始从儿童进入青少年，其身心变化开始发生重大的变化。为了加强我区未成年人心理健康教育，让他们学习和掌握心理健康的基础内容。4月18日，涵江区委文明办、区校外未成年人心理健康辅导站走进卓坡社区，开展了“健康从心开始”的心理沙龙主题活动。本期沙龙由辅导站志愿者陈湘萍老师主持，未成年孩子在陈老师生动的话语引导中，参与进行了“暖身游戏、认识心理健康、团体游戏”三个环节。在“认识心理健康”这一环节，陈老师引导大家纷纷诉说学习和生活中的烦恼，孩子们围坐一圈一起轻松地交流、探索解决烦恼的途径。最后陈老师告诉大家，遇见烦恼不要害怕，要学会倾诉、释放，也可以向辅导站的专业心理老师寻求帮助。本次沙龙活动效果良好，不仅提升了未成年人自我认知，自我教育和自我发展的意识，而且让孩子们学会保持积极、乐观、健康的心态。

大家参与暖身小游戏

社区未成年人与辅导站工作人员合影