为了普及心理健康知识,营造良好校园氛围,培育学生健康心态,提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,根据涵文明办〔2021〕4号文件《关于开展5·25年心理健康教育月活动的通知》,莆田六中开展了心理健康教育月系列活动。
壹 各班围绕《拥抱生活中的小确幸》的主题开设心理健康主题班会课,班会课内容丰富多样,精彩纷呈:有介绍心理知识的,有进行心理知识问答的,有做心理游戏的……同学们学以致用,收获良多。
贰 笔尖律动,盎然暖心。一张张美观大方、图文并茂的心理手抄报、心理漫画、“心理委员对你说”心理小报和“助力高三”海报,表达着同学们对生活学习过程中的心理现象、问题的关注。大家在活动中能够了解更多的心理健康知识,保持积极健康的心态,向着身心健康、阳光快乐的方向发展。
叁 以“富足的人际关系是成长的原动力”为主题的心理知识展,展示了如何正确对待他人的评价、如何不违心地赞美别人、如何交到知心朋友和克服自己的社交恐惧等四块内容,同学们可阅读并从中得到人际交往方面的知识。 通过心理学错觉图片、不可能图片和双关图片等心理学图片展,向同学们介绍常见的心理学现象,并以此提高同学们对心理健康的关注和兴趣,以达到普及心理健康常识的目的。各块展板制作精致,引人入胜,起到了很好的宣传作用,为进一步营造校园心理健康教育氛用增添了色彩。
肆 心理知识竞赛于5月19日晚在心理活动室举办,竞赛分为必答题和抢答题两个环节,采用积分制的计分模式进行评判。参赛选手们沉着应答,思维敏捷,表现出扎实的心理知识理论基础和灵活的现场应变能力。
伍 为别人点一盏灯,照亮了别人,也照亮了自己。在5月20日和5月21日运动会期间开展为期两天的朋辈心理辅导活动,现场共接待32位同学的心理辅导,为263位同学提供心理测评服务,同学们向朋辈辅导员倾诉自己在生活、学习和人际交往中遇到的烦恼和无法解决的困难,朋辈辅导员也用自己的专业知识为同学们分析存在的问题并提出合理的建议,朋辈辅导员的耐心倾听和辅导使前来咨询的同学感受到了温暖和关怀。
陆 5月26日下午开展心协户外心理拓展活动,活动既有体现团队精神的“无敌风火轮”“有轨电车”、展现沟通技巧的“神笔马良”,又有考验合作精神的“击鼓颠球”和磨炼耐挫力的“珠行千里”。在充满趣味的活动中,同学们展现了团结向上、拼搏进取的精神面貌,个个喜笑颜开。
柒 5月29日上午心理老师针对高三学生考前考中常见的心理困扰开展心理辅导广播,缓解学生考前的紧张情绪和心理压力,同时提供积极的应对策略,引导学生以积极良好的应考心态参加高考。
捌 5月29日上午校心理健康教育中心与校团委联合举办社团嘉年华暨第十三届心理健康教育活动月系列游园活动,活动设置了40多个展位,现场气氛热烈,各个学生组织在活动中展示各自的风采,同学们在活动中享受快乐、找寻健康、体验游戏的乐趣。
本次心理健康教育活动月活动,内容全面、持续时间长、收效显著,提高了师生积极关注心理健康的意识,促进了同学们对自我的科学认识,愿同学们带着这份活力与欢乐,养成积极面对生活的心态,为心赋能,向阳而生。
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