3月5日，为弘扬雷锋精神，践行新时代文明实践理念，涵江区校外未成年人心理健康辅导站积极参加由涵江区新时代文明实践中心主办的“学雷锋文明实践我行动”志愿服务活动。此次活动在隆恒财富广场举行，为现场群众提供专业心理健康服务，以实际行动传递关爱与温暖。

   活动现场，心理咨询师和志愿者们通过一对一谈心的形式，为居民们答疑解惑。面对社区居民生活压力、家庭关系等方面的困扰，心理咨询师耐心倾听，运用专业知识提供缓解焦虑、改善沟通的有效方法，引导他们正确认识情绪、学会压力管理，帮助树立积极向上的心态。

   此外，活动还设置了心理健康知识宣传展板和资料发放环节，向大众普及心理健康常识，提高居民对心理健康的重视程度。同时，志愿者们积极倡导文明和谐的生活方式，鼓励大家在日常生活中践行雷锋精神，关爱他人心理健康，营造良好的社会氛围。

  “这次活动让我学到了很多调节情绪的小妙招，感觉心里轻松了不少。”一位参与活动的居民感慨道。现场其他居民也纷纷表示，通过与志愿者和咨询师的交流，自己对生活更有信心了。

  此次心理健康志愿服务活动，是对雷锋精神的生动诠释，也是新时代文明实践的重要体现。今后，涵江区校外未成年人心理健康辅导站将继续以雷锋精神为指引，常态化开展心理健康志愿服务，为提升居民心理健康水平、构建和谐社会贡献力量，让雷锋精神在新时代绽放更加璀璨的光芒 。